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La dieta per disintossicarsi dalle feste. Prima ti spoglio poi ti rivesto

Le due esuberanti stylist Trinny e Susannah danno consigli su come disintossicarsi dopo le feste e per tornare più belle di prima. Natale e Capodanno sono ufficialmente passati e oltre a ricordi sereni di viaggi e tempo passato in buona compagnia, lasciano sempre qualche chilo in più e quella fastidiosa sensazione di pesantezza, da sconfiggere


Maccheroni cime di rapa, salsiccia e ricotta

Ho mangiato per la prima volta questa pasta in un pub qualche anno fa e l’ho trovata davvero deliziosa, da leccarsi i baffi. La ricotta dà una cremosità particolare a questo piatto ed è anche leggera. Come formato di pasta ho usato gli elicoidali, che sono rigati. Ingredienti per quattro persone: 360 g di elicoidali 500


Pasta e patate con la provola

Pasta e patate è una ricetta classica della cucina del sud, in particolare napoletana. Un piatto povero, praparato con pochi e semplici ingredienti, ma davvero molto saporito. Con l’aggiunta della provola, diventa un piatto unico! In realtà è una ricetta salvacena perchè solitamente in casa si hanno delle patate e del formaggio. Io la preparo


Nausea: le possibili cause e i rimedi

Molto spesso la nausea ci mette ko. Gli odori forti, alcuni cibi possono risultare insopportabili e dare una sensazione di malessere. A provocare la nausea possono essere fattori diversi per cui bisogna intervenire in base a quelli. Io ne soffro spesso e solitamente non so come agire. Ho scoperto, però che può esserci una soluzione.


Pasta e fagioli

La pasta e fagioli si mangia quasi ogni settimana a casa mia. Ognuno la prepara a modo suo, con gli ingredienti che desidera. Se avete fagioli freschi usate quelli perchè il sapore è veramente eccezionale. Sono buoni anche quelli secchi e, se avete poco tempo, quelli in scatola già lessi. A seconda di quelli che usate