Archivio Tag: caloria

Gli errori da non commettere a tavola

Tutti pensiamo che basta evitare snack, stare attenti alle calorie, alle bibite gassate o ai condimenti da usare. In realtà gli errori che commettiamo a tavola tutti i giorni sono anche altri. Sinceramente non ci avevo mai pensato ma vedete un pò cosa ho trovato e vedrete che “sbagliamo” tutti! Mangiare la verdure dopo la […]