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Arance, proprietà e benefici

Depurative, drenanti e antinfiammatorie, le arance sono sulle nostre tavole da novembre e ci resteranno ancora per poco, fino ad aprile. L’origine dell’albero delle arance si fa risalire alla Cina e al Giappone e si pensa che si sia diffuso in Italia nel XVI secolo, in particolare in Sicilia. In 100 grami di questo agrume


Come togliere la muffa dai muri. “Case da incubo”

Il consiglio su come togliere la muffa dai muri viene da Kim Woodburn ed Aggie Mackenzie che, nella trasmissione “Case da incubo”, sono pronte a ripulire le case più sporche. Sul muro bianco fa la sua comparsa un piccolo puntino nero che ben presto si porta dietro una vera e propria invasione di altri puntini! La muffa


Disidratati senza saperlo

Siamo ancora in piena estate, il caldo si fa sempre sentire e si suda di più. In queste situazioni si rischia di disidratarsi senza neanche accorgersene. Solitamente si perdono 2-3 litri di acqua fra urine, feci, sudore e aria respirata che devono essere reintegrati. Il nostro corpo è formato per il 70 % di acqua


Ciambella all’acqua con gocce di cioccolato

La ciambella all’acqua è un’altra torta che preparo spesso a colazione, insieme alla torta soffice allo yogurt. La ricetta l’ho presa da un blog di cucina: quando la lessi non pensavo che fosse così soffice, invece poi l’ho provata e in effetti è davvero buona! Io avevo del cioccolato fondente, l’ho tagliato e pezzetini e l’ho